Chia sẻ bí quyết làm đẹp

Sử dụng chanh để đánh tan mỡ bụng cho vòng 2 săn chắc

Công việc phải ngồi lâu một chỗ khiến vòng 2 của bạn ngấn mỡ. Điều này khiến bạn mất tự tin khi diện đồ bó sát. Để giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng và an toàn bạn có thể sử dụng chanh.  Chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu quả nhờ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể.

Khi thực hiện cách giảm béo bụng với chanh bạn nên nhớ rằng là bạn cần phải kiên trì, ít nhất là hai tuần trở lên thì mới có được kết quả tốt. Chanh cũng có tính axit rất mạnh, nếu dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người dùng.

 

Cách 1: Massage bụng bằng chanh và muối

Nguyên liệu: 1 quả chanh nhỏ và 20 gram muối.

Cách làm: cắt quả chanh theo từng lát mỏng, khoảng 15 lát chanh, muối thì bạn rang nóng lên. Sau đó lấy một miếng vải lớn, trải đều các lát chanh lên mặt vải, tiếp đó rắc muối lên trên các lát chanh cũng như xung quanh chúng. Gấp miếng vải lại và buộc chặt vào bụng cho đến khi muối không còn ấm thì bạn hãy tháo miếng vải ra, cuộn tròn lại. Và dùng nó để xoa tròn quanh bụng, kết hợp với hít sâu rồi thở ra nhịp nhàng.

Sử dụng chanh để đánh tan mỡ bụng cho vòng 2 săn chắc

Cách 2: Kết hợp với việc massage bằng chanh và sử dụng nước chanh hàng ngày

Cũng như cách 1 và bạn hãy kết hợp với dùng đồ uống như sau:

Trà chanh: Sự pha trộn giữa trà xanh và chanh là phương pháp được người xưa áp dụng và có kết quả hơn mong đợi. Chất catechin có trong trà xanh kết hợp cùng với vitamin C, đặc trưng giảm béo có trong chanh sẽ thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, đánh bay mỡ bụng, đem lại hiệu quả gấp đôi cho bạn. bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng làm đẹp da và bạn sẽ có một làn da tự nhiên với vóc dáng cuốn hút khi áp dụng phương pháp này trong thời gian dài.

Nước chanh mật ong: Pha 2 muỗng café mật ong nguyên chất cùng với 1 nửa quả chanh tươi vào 500ml nước ấm. Uống ngay sau bữa sáng hoặc trước bữa sáng vài phút.

Chúc các bạn thành công trong quá trình giảm cân bằng chanh này.